Intensjon

Ashtanga Stavanger er dedikert til å undervise Ashtanga Yoga på den tradisjonelle måten undervist av R. Sharath Jois i Mysore, India. Vårt mål er å dele hans metode så fullstendig som mulig, mens vi oppfordrer hver elev til å utforske praksisen på egenhånd.

Vi, gjennom studioet vårt, ønsker å legge til rette for at elevene våre skal kunne etablere en daglig praksis. En daglig praksis vil bygge et solid fundament for stabilitet og styrke, hvor du kan jobbe med kropp/sinn og utvikle selvbevissthet. Å praktisere i stillhet og bevege deg med pusten, vil gjøre deg i stand til å utvikle din egen praksis.

 

Ashtanga Stavanger åpnet dørene 21. August 2017. Studioet ligger i 1. Etasje i Madlaparken, Madlastokken 5. Ashtanga Stavanger er grunnlagt av Mette Samuelsen og Henriette Sandvaag. Det har ikke vært et eget yoga studio dedikert til Ashtanga Yoga tidligere i Stavanger. Mette og Henriette er derfor veldig glade for å nå kunne tilby Ashtangiene i Stavanger et hjem.